健康资讯健康资讯

健康资讯

【开封市中医院】走出心理阴霾拥抱阳光人生——中医为您解决情志问题！

河南健康网 2020-07-01224094

【开封市中医院】走出心理阴霾拥抱阳光人生——中医为您解决情志问题！

　　焦虑，究竟是不是病?

　　你是否有过这样的经历：在家中突然听到某种声音，以为有人闯进来了，最后发现是虚惊一场，那只不过是风或者宠物弄倒了什么东西时发出的声音。在认为有人闯进来的那一刻，你可能感到了一阵强烈的焦虑 —— 那是当你以为自己身处危险时，身体对这种想法做出的正常反应。因为威胁探测系统会对想法做出反应，所以它可能会走火。换句话说，即使没有真正的危险存在，可能也会引发焦虑。如果你正遭受攻击，需要奋起战斗或者逃之夭夭时，“或战或逃反应”可以让你的身体迅速做好行动准备，在这方面它确实表现得很出色。然而，作为生活在现代社会的人类，我们面对的日常威胁通常并不是生理性的。我们最关心的，是那些在心理上预期会出现的属于社交领域的威胁和危险。

　　当你经常性地体验到这种感受且有损于你的日常生活时，焦虑才成为问题。例如，如果因为必须在课堂上做报告，就焦虑到放弃这门课，就说明你的生活被焦虑严重困扰了。这种情况往往会被诊断为焦虑障碍。

　　抑郁了，该如何自救?

　　想走出抑郁，回避、压抑这样的方式都是行不通的，但抑郁并不是不可控的，我们的人生可以再好起来。其实，我们每个人都是有自我疗愈能力的，我们都可以甩掉抑郁，只是需要用专业的方法来帮自己。”那么：

　　面对抑郁我们可以怎么自救，拿回生活掌控权?

　　如何走出抑郁的状态，重见生活中的阳光?

　　如何帮助身边抑郁的人，重获快乐?

　　不小心拥有这些“情志障碍”，我们到底该怎么办?

　　当然是要选择专业的医疗机构进行正规治疗。

　　为更好的满足广大群众的就医需求，开封市中医院脑三病区已于2020年6月26日正式开科啦!

　　科室诊治范围

　　情志障碍，抑郁，焦虑，失眠，中风，头痛，眩晕等内科疾病。

　　病区位置：A区病房楼4楼

　　病区电话：医生办公室 25616821

　　护士站电话：25616577

　　门诊位置：B区238诊室

　　脑病科主任：孙成铭18637868899

　　脑三病区负责人：苏惠娟18637889018

　　护士长：熊群慧15037806993

　　强大的专家团队

　　寇绍杰，主任医师，中西医结合硕士。开封市中医院党委副书记、副院长，河南大学医学院教授。现任中国中医药研究促进会精神卫生分会会长，河南省医学会精神病学专业委员会副会长，河南省医院管理协会精神科分会副会长，河南省医师协会精神病学分会副会长，河南省中西医结合学会精神科分会候任主委，河南省心理学会副会长，河南省心理卫生协会副理事长。

　　从事精神科临床工作30余年，主要研究方向：中西医结合治疗失眠，抑郁症，更年期综合征等;资深临床心理学专家。

　　坐诊地点：B区二楼206诊室

　　坐诊时间：周四上午，周六上午

　　联系电话：18537839696

　　孙成铭，主任医师，市中医院脑病科主任。1998年毕业于延边大学医学院，毕业后一直从事神经内科工作至今，2005年曾在北京大学第一医院神经内科进修，现为中国中医药研究促进会脑病分会副主任委员兼秘书，河南省中西医结合学会头痛分会常务委员，河南省中西医结合学会脑病分会委员，开封市医学会神经内科分会常务委员，开封市首届“五位一体”人才工程后备人才。主持参与省级科研课题2项，市级科研课题3项，发表国家级、省级论文20余篇。擅长急性脑血管病，眩晕，头痛，周围神经病，帕金森病，痴呆，癫痫，高血压，糖尿病等疾病的诊断与治疗。

　　坐诊时间:周一，周三，周六上午B区205诊室，周五上午208诊室

　　联系电话：18637868899

　　苏惠娟，主任医师，研究生学历，我国中医肾病奠基人、国医大师张大宁教授的学术继承人。中华中医药学会肾病委员会委员，河南省中医药学会肾病委员会常务委员，开封市医学会肾病委员会委员。发表论文多篇，参编医学专著1部，科研项目曾获河南省中医管理局颁发的科学技术成果二等奖。擅长脑血管疾病、情志病、肾脏病等内科疾病。

　　坐诊时间：每周一、周四、周日上午;周三下午

　　坐诊地点：B区二楼门诊238诊室

　　联系电话：18637889018