【中医养生】居家宅出了腰痛病 专家告诉你该咋办?
河南健康网
2020-03-20299159
【中医养生】居家宅出了腰痛病 专家告诉你该咋办?
疫情期间,本想着居家放松,谁曾想还宅出了“腰痛”病。
近期,来到开封市中医院骨科门诊看腰痛的病人增多,不少患者都是由于在家中的不良生活习惯,导致出现了腰痛症状。不良姿势久坐或者久卧,腰背部的骨骼肌肉缺乏运动,就可能使肌力失衡,从而引发腰部受力失衡,影响到椎间盘,从而产生腰痛。
那么,我们该如何避免这种情况?居家期间如何科学锻炼?
开封市中医院骨科专家丁立功为您详细解答。
名医推介
丁立功,主任医师,开封市医促会骨伤专业委员会会长,开封市中医骨伤专业委员会副主任委员,河南省中西医结合学会骨盆髋臼专业委员会常务委员,河南省中医骨伤学会委员,开封医学会骨科学会常务委员。
擅长腰椎间盘突出症的中西医治疗,在开封市首先开展了臭氧消融介入治疗椎间盘突出症,和经皮椎间孔镜微创治疗椎间盘突出症、椎管狭窄等治疗方法,已有数千例介入、微创手术经验。擅长髋、膝关节置换,股骨头坏死、膝骨性关节炎的中西医治疗。
坐诊地点:B区三楼305诊室
坐诊时间:周一、周四上午
联系电话:13783788578
来源:开封市中医院
编辑:刘明 审核:荣强